施術内容
まずお客様のお悩みや症状を詳しくお伺いして、その後、お身体の状態を拝見しながら、お一人お一人に合わせた改善プランを立てていきます。毎回決まった流れの施術ではなく、時間や内容はそのときどきで変動が生じる場合がございますことを、あらかじめご了解くださいませ。
下記は当院にて使用しているテクニックの一例です。
MET（マッスルエナジーテクニック）
特定の筋肉の緊張を緩和し、関節の動きを改善します。筋肉の生理学的な性質を利用していますので、お体への負担も少なく、たいへん即効性に優れたテクニックです。
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その場で効果が分かります
筋膜リリース
筋膜の縮みやねじれをリリース（解放）するテクニックです。筋膜とは骨や筋肉、内臓、神経、血管などをネット状に覆っている繊維ですが、これが短縮を起こしていると、関節の動きにも影響が生じます。持続的でやさしいストレッチによって、筋膜繊維の癒着をリリースしていきます。
また筋膜には、過去の心身の状態が記憶されているという考えがあります。その絡まりをほどく（アンワインディング）ことで、過去に事故や精神的なショックなどで受けたエネルギーがリリースされるともいわれています。
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全身におよぶ捻れや歪みを解消
虚血性圧迫
圧迫により一定時間、血流を止めることで、神経反射により血液が促進され、筋肉の緊張が緩和します。少しハードなテクニックですが、その分効果も期待できます。
セルフケア（ご自宅でできるエクササイズ）
お客様に最適なエクササイズをご紹介させていただきます。一般的なストレッチ以外にも、中国の導引術や太極拳などに伝わる伝統的な練法など、無理なく身体にやさしいエクササイズを豊富にご用意しております。
